Новости

Новости
партнёров


Рекомендуемое



Звание сэнсэя и чёрный пояс по каратэ получил преподаватель ЛНУ

9 Ноября 2012 12:24 | Новости Луганска Добавить закладку во ВКонтакте Добавить закладку в Facebook Добавить запись в ЖЖ Добавить закладку в Google Добавить статус в Twitter Поделиться в Моём Мире A- A A+

Успешно прошёл испытания на мастерскую степень в XI традиционном аттестационном лагере Владимир Саенко, доцент кафедры Олимпийского и профессионального спорта ЛНУ, кандидат наук по физическому воспитанию и спорту, мастер спорта Украины международного класса по каратэ.

 

Недельная программа включала 25 тренировочных занятий по кихон, ката, кумитэ, идо гейко, бо, нунчаку и многому другому, а завершилась экзаменом:

«Экзамен начался с рассветом, около 5 часов утра, и продолжался более девяти часов! Обязательные требования состояли из упражнений на физическую подготовку, боевых техник, формальных комплексов и поединков. Последний тест был наиболее важен – чтобы пройти его, мне необходимо было провести 50 поединков длительностью 1,5 минуты с различными противниками – всё это без перерыва. Начальные 20 поединков я провёл в «боевом коридоре», остальные 30 – в «квадрате»», - рассказал Владимир.

 

По результатам экзамена, чёрный пояс, а также японский сертификат, подтверждающий квалификационный уровень «Сэнсэй», вице-президент Европейской организации каратэ Киокушинкайкан, президент и главный тренер Украинской ассоциации каратэ киокушинкайканСергей Лукьянчиков вручил Владимиру Саенко.

 

Чтобы получить это высокое звание, Владимиру потребовалось 18 лет упорных тренировок и работы над собой:

«Я начинал с 3 тренировок в неделю. Потом их стало 6, а потом я начал заниматься 2 раза в день. Тренировки включали в себя физическую, техническую и психологическую подготовку», - говорит Владимир Саенко.

 

Подготовка к дан-тесту и обретению нового уровня мастерства Владимира Саенко от 2-го дана до третьего составила 7 лет. Ежедневные тренировки были направлены не только на физическое развитие и совершенствование технических навыков, но и формирование психологической устойчивости.

 

«Во время 9-ти часового экзамена я почти не ощущал боли – передо мной стояла цель, и я её достигал», - рассказал обладатель чёрного пояса и сэнсэй Владмир Саенко.







Другие новости по теме:









 


Погода в Луганске

днем
дождь
пасмурно +22 °C
751 мм
С-В, 4 м/с

утром
дождь
облачно +21 °C
749 мм
С-В, 3 м/с

Курсы валют
31 Июля
100 USD 2591.5589 грн.
100 EUR 3039.6394 грн.
100 GBP 3393.6667 грн.
10 RUB 4.3524 грн.

Ценные металлы
31 Июля
10 XAU 326432.76 грн.
10 XAG 4291.62 грн.
10 XPT 241274.13 грн.
10 XPD 227798.03 грн.

Закладки

Гороскоп
Загрузка гороскопа...

Популярные статьи

Новости на EMail

Другое

Главная страница  |  Новости Луганска  |  Новости Украины  |  Другие новости  |  Наши партнеры  |  Контакты
© TopMedia, 2010—2018. При полном или частичном воспроизведении ссылка на topmedia.com.ua обязательна (для интернет-ресурсов гиперссылка).